早餐：法國鮪魚堡60g+咖哩多拿滋60g各半個、hot choco300c.c.、蘋果一顆100g

午餐：豆腐+豆皮+白菜150g、酸菜40g、素包子一顆170g

晚餐：零食120g、hot choco300c.c.、玉米+鮪魚150g

用藥：兩份

體重：56.1kg

體脂肪：24.4

排泄：3次。黏大便

小記：從今天開始要存錢買6000多元的外套！買了之後變窮鬼。

          我真的很恨自己每次都要把肚子撐得很大才罷休，而且很不舒服耶！

          假日來把這個日記改版一下，保持心情愉快最重要！